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1395 kcal
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Fat: 38.77g | Prot: 100.63g | Carbs: 163.73g.
Breakfast: Áurea Doce de Abóbora com Coco, Quaker Aveia em Flocos, Mamão Formosa, Growth Supplements Whey Protein Isolado Natural. Lunch: Lacta Bis (7g), Tangerinas, Peito de Frango, Cenouras Cozidas, Chuchu Cozido, Abobrinha. Dinner: Banana, Óleo de Soja, Nestlé Aveia em Flocos Finos, Ovo, Rancheiro Rosquinha de Coco. Snacks/Other: Áurea Doce de Abóbora com Coco, Nestlé Requeijão Light, Peito de Frango, Tapioca, Nestlé Aveia em Flocos Finos, Ovo, Pipoca. more...
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