Weigh In record (no journal entry) for 22 August 2024
|
85.3 kg
Lost so far: 7.7 kg.
Still to go: 10.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1653 kcal
|
Fat: 69.40g | Prot: 58.11g | Carbs: 195.72g.
Breakfast: Кальве Соус Тартар , Сыр, Белый Хлеб, Котлета Свиная. Lunch: Свежая Марка Творожный Сыр, Горбуша, Рис Вареный. Dinner: Маслины, Сыр, Свежая Марка Творожный Сыр, Горбуша, Рис Вареный, Куриный Суп. Snacks/Other: Эскимос Сорбет Клубника-Маракуйя, Чай с Молоком, Cornline Зерновой Батончик с Кокосом , Вареное Яйцо, More Мороженое с Кофе, Сахар, Кофе с Молоком. more...
|
steady weight
|
|
*Эльфийка*худеет*'s Weight History
|