Hüseyin Kartal's Journal, 22 Aug 24

625 kalori

View Diet Calendar, 22 August 2024:
2383 kcal Fat: 45.94g | Prot: 86.07g | Carbs: 241.24g.   Breakfast: Haşlanmış Yumurta, Siyah Zeytin, Yeşil Biber, Elma, Kiraz Domates, Salatalık. Lunch: Maydanoz, Haşlanmış Tavuk Göğsü, Papağan Çekirdekli Siyah Üzüm. Dinner: Komagene Çiğ Köfte, Kavun (Kokulu Kavun), Rakı, Doritos Taco, Carlsberg Bira, Peynirli Sandviç. more...
1975 kcal Exercise: Yoga - 30 minutes, Reading - 2 hours, Resting - 13 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...

31 Supporters    Support   

Comments 
afiyet paşaya 
23 Aug 24 by member: necatieren2
Teşekkürler :)  
23 Aug 24 by member: Hüseyin Kartal

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Hüseyin Kartal's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.