Weigh In record (no journal entry) for 22 August 2024
|
55 kg
Lost so far: 7.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1460 kcal
|
Fat: 67.58g | Prot: 66.79g | Carbs: 141.03g.
Breakfast: Lindt Pralinés Hochfein, ВкусВилл Сырок Творожный с Кокосовой Стружкой, Карат Violette Творожный Сыр с Лососем, Магнит Персик Инжирный, ВкусВилл Ветчина из Индейки с Паприкой, Елизавета Хлебцы, ВкусВилл 4 Вида Злаковых, Большая Кружка Молоко 2,5%. Lunch: Heinz Терияки Соус , Ростик'c - KFC Картофель Фри Малый, FitnesShock Crispy Protein Cookie Lemon & Corn. Dinner: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Storck Werther's Original Сливочная Карамель , Маркет Перекресток Белый Шоколад, Bombbar Мороженое Протеиновое Пралине с Карамелью, Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью, Самокат Сосиски с Сыром, ВкусВилл Хлеб "Целебный" с Цикорием, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Помидоры, Капуста Белокочанная. Snacks/Other: Twix Mini, ВкусВилл Хлеб "Целебный" с Цикорием, Самокат Сосиски с Сыром. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
fluoxetinum's Weight History
|