|
Завтрак перед тренировкой: бутерброд, кофе, чурчхела 😁
|
1268 kcal
|
Fat: 49.30g | Prot: 69.57g | Carbs: 139.19g.
Breakfast: Черное Море Чурчхела с Грецким Орехом, Кофе с Молоком, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке. Lunch: Инжир, Кофе с Молоком, Сметана , Творог 9%, Zotman Пицца Пепперони , Черное Море Чурчхела с Грецким Орехом. Dinner: Булгур (Вареный), Запеченная или Жареная Треска. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
123456777778's Weight History
|