makintowwa's Journal, 22 Aug 24

31 weeks
80.4 kg Lost so far: 0 kg.    Still to go: 15.4 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 22 August 2024:
1249 kcal Fat: 24.94g | Prot: 47.90g | Carbs: 207.83g.   Breakfast: Коммунарка Мягкий Ирис Сорванец, Соседи Рис Отварной с Овощами, Суши Весла Сяке Авокадо Маки, Мираторг Говядина. Lunch: Савушкин Сыр Творожный Легкий Sveza, Петруха Рулет Праздничный, Минскхлебпром Хлеб Водар, Евроопт Черешня. Snacks/Other: Минскхлебпром Хлеб Водар, Савушкин Молоко 1,5%, Красный Пищевик Зефир Бобруйский Бело-Розовый , Красный Мозырянин Ирис Сливочный, Евроопт Дыня. more...
2060 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...
Gaining 0.6 kg a Week





makintowwa's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.