Weigh In record (no journal entry) for 22 August 2024
|
66.8 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 8.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1153 kcal
|
Fat: 53.80g | Prot: 45.85g | Carbs: 124.94g.
Breakfast: Кекс Творожный, Тысяча Озер Сыр Сливочный в Нарезке, Батон Нарезной. Lunch: Ого Хлебцы Хрустящие с Луком, Суп Куриный с Картофелем. Dinner: Огурец (с Кожурой), Ежевика, Перец Фаршированный Мясом и Рисом, Ого Хлебцы Хрустящие с Луком. Snacks/Other: Виктория Салат Фруктовый, Шармэль Зефир в Шоколаде. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
efedorovskaa67's Weight History
|