|
Дорый День! Ура ,я 55 кг ровно, как я и хотела! А как? Я веду дневники питания на ютую под ником Sister Аннушка.Подпишитесь и там все бесплатно рассказано и показано как у меня это получилось
|
1663 kcal
|
Fat: 91.85g | Prot: 64.93g | Carbs: 144.25g.
Breakfast: Сосиска, Жареное Яйцо, Кофе с Молоком, Бутерброд с Маслом и Сыром. Lunch: Невская Сушка Сушки Простые, Куриная Печень, Гречка Отварная, ВкусВилл Салат Мимоза. Dinner: Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L), Картофель Фри, KFS Айтвистер. Snacks/Other: Невская Сушка Сушки Простые. more...
|
|
 Comments
На Ютуб хотела написать , не написалось
21 Aug 24 by member: annaudenkova6
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
annaudenkova6's Weight History
|