Weigh In record (no journal entry) for 22 August 2024
|
53.4 kg
Lost so far: 24.6 kg.
Still to go: 3.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1251 kcal
|
Fat: 41.39g | Prot: 66.08g | Carbs: 160.17g.
Breakfast: не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Nordic Хлопья 4 Вида Зерновых. Lunch: Табрис Круассан Зерновой, Индилайт Медальон из Индейки, Hortex Капуста Брокколи. Dinner: Табрис Капучино на Миндальном, Табрис Круассан Классический. Snacks/Other: Табрис Капучино на Миндальном, Вареное Яйцо, Банан, Яблоко. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
pivnenochka6's Weight History
|