Weigh In record (no journal entry) for 21 August 2024
|
64.6 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 14.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
561 kcal
|
Fat: 23.42g | Prot: 21.01g | Carbs: 70.03g.
Breakfast: Сахарный Песок, Соленые Огурцы с Укропом (с Низким Содержанием Натрия), Мясной Двор Карпачо из Мяса Птицы , Белебеевский Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Русский Хлеб Лепешка Пита Турецкая. Lunch: Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Кабачки Тушеные, Индилайт Сосиски Молочные из Индейки. Snacks/Other: Малина, Огурец (с Кожурой). more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anastasiyasavel's Weight History
|