Weigh In record (no journal entry) for 21 August 2024
|
96.3 kg
Lost so far: 16.7 kg.
Still to go: 6.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1345 kcal
|
Fat: 48.49g | Prot: 77.67g | Carbs: 150.26g.
Breakfast: Бутерброд с Сыром, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Нектарины, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 5%, Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%, Царские Припасы Квас Живой. Dinner: Котлета Куриная, Картошка Вареная. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mopsiklove's Weight History
|