Weigh In record (no journal entry) for 20 August 2024
|
92 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 14 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1767 kcal
|
Fat: 65.01g | Prot: 124.54g | Carbs: 173.23g.
Breakfast: Сарепта Масло Горчичное, Шарлотка протеиновая, Яйцо Куриное, Продукт Башкортостана Хлеб Ржаной Живой , Радость Вкуса Сыр Лёгкий 17%. Lunch: Ritter Sport Шоколад Вкус Праздника, Продукт Башкортостана Хлеб Ржаной Живой , Сырный Суп с Курицей. Dinner: Салат овощной (огурцы, помидоры, лук), Окей Грудка Куриная, Перекресток Арбуз, Печеный Картофель (Съеденый без Кожуры). more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alexandratuboltseva's Weight History
|