|
Завтрак 477кал. Намазка гуакамоле простая версия. Ярко и вкусно!
|
1447 kcal
|
Fat: 63.16g | Prot: 90.95g | Carbs: 130.86g.
Breakfast: Хлебзавод 7 Хлеб Заварной Черноземный, Эконива Кефир 2,5%, Кофе с Молоком, Авокадо Авокадо, Помидоры Черри, Вареное Яйцо, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Сыр Сулугуни. Lunch: Куриные Котлеты с Кабачком, Тушеные Овощи. Dinner: Кукурузно-рисовая лапша с овощами и куриной груд-й, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Шарлотка протеиновая на овсяной муке, Домик в деревне Творог Мягкий 5,5%. more...
|
|
1901 kcal
|
Exercise:
Cardio - 12 minutes, Resting - 15 hours and 48 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
@КатяКатерина@'s Weight History
|