Weigh In record (no journal entry) for 19 August 2024
|
64.2 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1806 kcal
|
Fat: 55.19g | Prot: 97.72g | Carbs: 217.60g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2,5%, Milky Way Шоколадный Батончик, Яйцо, Зернышко К Зернышку Пшено Шлифованное, Пятерочка Яблоко Сезонное. Lunch: Активия Йогурт Натуральный, Milky Way Шоколадный Батончик, Русский Сахар Сахарный Песок, Куриное Филе, Сыр Российский, Sanbonsai Соевый Соус Классический, Яйцо, Арнаут Лаваш «Папит». Dinner: ВкусВилл Соус Томатный, AH Vezelrijke Havermout Fijne Vlokken, Мистраль Гречка, Яйцо, Сыр-Бор Сыр Российский. Snacks/Other: Рот Фронт Карамель Бубенчики, Белый Город Молоко 2,5%. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alishaveer97's Weight History
|