Weigh In record (no journal entry) for 19 August 2024
|
108.3 kg
Lost so far: 5.7 kg.
Still to go: 38.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
982 kcal
|
Fat: 49.49g | Prot: 45.04g | Carbs: 89.13g.
Breakfast: не Молоко Кокосовое, Кофе, Protein Rex Кокосовый Батончик Вкус Вишни, Помидоры, Вязанка Ветчина Сливушка с Индейкой, Простоквашино Греческий Йогурт, Cheese House Сыр Гауда 20%, Колос Батон Пектиновый. Lunch: Забыли Сахар Горячий Бутерброд с Ветчиной, Томатами и Сыром Чеддер, Essen Конфеты как Так, Шоколадница Суп с Фрикадельками. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
honey_in_the_head's Weight History
|