Weigh In record (no journal entry) for 19 August 2024
|
56 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2163 kcal
|
Fat: 116.68g | Prot: 65.50g | Carbs: 219.75g.
Breakfast: Сахар, Coffee Like Флет Уайт. Lunch: Простой Выбор Муравейник, Жареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Белебеевский Сыр Российский, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Фабрика Хлеба Хлеб Польза Зерна. Dinner: Киндер Киндер Делис, Морковь, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Соевый Соус, Доширак Лапша со Вкусом Курицы, Хохланд Творожный Сыр Сливочный. Snacks/Other: Данон Йогурт с Клубникой, Виноград, Сметана 15%, Мастер Шеф Борщ Украинский. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irena.tretyakova.92's Weight History
|