Weigh In record (no journal entry) for 19 August 2024
|
75 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1737 kcal
|
Fat: 72.98g | Prot: 85.32g | Carbs: 190.18g.
Breakfast: Яичный Омлет, Кофе с Молоком. Lunch: Черемушки Хлеб Зерновик, Салат из Помидоров и Огурцов, Плов со Свининой. Dinner: Салат из Помидоров и Огурцов, ВкусВилл Йогурт Высокобелковый 2,1%, Хинкали, ВкусВилл Ветчина Куриная для Тостов, Кофе с Молоком, Черемушки Хлеб Зерновик . Snacks/Other: Дыня, Киндер Шоколад, Черемушки Хлеб Зерновик, Хохланд Творожный Сыр Овощи Гриль, Инжирный Персик. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irisha-l.7's Weight History
|