Weigh In record (no journal entry) for 18 August 2024
|
69.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2896 kcal
|
Fat: 137.51g | Prot: 116.45g | Carbs: 304.53g.
Breakfast: Молочная девочка ягодная 2024, Замороженные Ягоды, Удачный Выбор Сметана 16%, 4Bakery Сироп, Сырники на сиропе без калорий, Кофе (из Молотых Зерен), Молочный Мир Молоко 2,5%. Lunch: Смузи ягодный без протеина 2024, Утиные Котлеты ГРЭС 2024, Стандартный Салат ГРЭС 2024, Булгур (Вареный). Dinner: Зеленое Яблоко, Бисквит, Березовский Мясокомбинат Колбаса Эстонская Новая, Помидоры, Cream Nuvo Сыр Творожный "Professional" , Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль. Snacks/Other: Молочный Мир Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Молочная девочка ягодная 2024. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Roma_Kovalevski's Weight History
|