Weigh In record (no journal entry) for 16 August 2024
|
56.1 kg
Lost so far: 6.9 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1368 kcal
|
Fat: 73.77g | Prot: 52.46g | Carbs: 133.97g.
Breakfast: Помидоры, Вареное Яйцо, Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Смешанные Орехи, ВкусВилл Булочка со Злаками без Муки. Dinner: Пхали Хинкали Драники из Кабачка, Гречка Отварная, ВкусВилл Котлетки из Баранины Халяль. Snacks/Other: Овсяное Печенье, Магнит Слива. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
мария хлесткина's Weight History
|