Weigh In record (no journal entry) for 16 August 2024
|
64.6 kg
Lost so far: 6.9 kg.
Still to go: 1.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
844 kcal
|
Fat: 40.70g | Prot: 37.89g | Carbs: 81.28g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Цикорий с Молоком, Омлет с Молоком. Lunch: Помидоры, Сарделька, Макароны Отварные. Snacks/Other: Пятерочка Персик, Конфета, Хохланд Сыр Плавленный, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Чай. more...
|
steady weight
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katrina.holodova's Weight History
|