Егор Ф's Journal, 16 Aug 24


View Diet Calendar, 16 August 2024:
1378 kcal Fat: 51.65g | Prot: 106.18g | Carbs: 123.20g.   Breakfast: Fish House Форель Слабосолёная, Sveza Сыр Творожный Воздушный с Зеленью, Нектарин, Сарафаново Молоко Безлактозное 1,5, Станция Молочная Творог Обезжиренный , Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Арзамасский Хлеб Хлеб Сэндвич Лайт, Global Village Авокадо ХААС. Lunch: Sveza Сыр Творожный Воздушный с Зеленью, Global Village Авокадо ХААС, Сарафаново Молоко Безлактозное 1,5, Мясная Ферма Рулет Филейный, Арзамасский Хлеб Хлеб Сэндвич Лайт. Dinner: Мистраль Гречка, Ашан Шампиньоны, Олейна Подсолнечное Масло , Филе Индейки. more...
2511 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

19 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Егор Ф's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.