|
Завтрак 550кал. Всем отличного дня!
|
1505 kcal
|
Fat: 73.05g | Prot: 98.57g | Carbs: 107.30g.
Breakfast: Селяночка Масло Льняное, Кофе с Молоком, Smart Day Авокадо, Жареное Яйцо, Хлебзавод 7 Хлеб Заварной Черноземный, Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, Творожная Запеканка ПП. Lunch: Зеленый Чай, Самокат Салат с Тунцом и Яйцом, Мексиканская Смесь. Dinner: Магнит Маслята Замороженные, Овощное Рагу, Свекла Вареная, Лотос Минтай Жареный в Яйце, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Салат с курицей, кукурузой, яйцом и огурцом. Snacks/Other: Простоквашино Греческий Йогурт. more...
|
|
1965 kcal
|
Exercise:
Running (jogging) - 8/kph - 15 minutes, Resting - 15 hours and 45 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
@КатяКатерина@'s Weight History
|