Weigh In record (no journal entry) for 16 August 2024
|
64.3 kg
Lost so far: 15.7 kg.
Still to go: 6.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1616 kcal
|
Fat: 47.43g | Prot: 122.13g | Carbs: 165.77g.
Breakfast: Яйцо, Fit Parad Какао Порошок Обезжиренный, С.Пудовъ Мука Рисовая, Коровка из Кореновки Творог 5%, EatMeat Паштет Домашний с Куриной Печенью и Сливками, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков. Lunch: Юбилейное Мини Кексы, Рис Отварной, Level Kitchen Люля из Говядины в Томатном Соусе . Dinner: Олива Факел Корюшка Холодного Копчения, Meat House Pigсоны, Hoegaarden Пиво Безалкогольное, Solo Nina Луковые Кольца. Snacks/Other: Магнит Банан. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
valusha_re's Weight History
|