Weigh In record (no journal entry) for 15 August 2024
|
78 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 20 kg.
Diet followed: Not Applicable.
|
|
906 kcal
|
Fat: 38.49g | Prot: 27.66g | Carbs: 126.74g.
Pre-Breakfast: Вода. Breakfast: Нектарины. Lunch: Компот из Сухофруктов, Салат Овощной, Зеленая Фасоль, Оладьи из Кабачков. Dinner: Скатерть-самобранка Ассорти Овощное, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости). Snacks/Other: Чай, Смешанные Орехи, Гранатовый Сок, Кофе с Молоком. more...
|
Losing 2.6 kg a Week
|
|
Marina VOG's Weight History
|