Weigh In record (no journal entry) for 15 August 2024
|
60.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1374 kcal
|
Fat: 42.36g | Prot: 90.00g | Carbs: 178.13g.
Breakfast: Оливковое Масло, Помидор Сливка, Пучок-Свіжачок Бебі Шпинат, Салат Айсберг, Розумний Вибір Крупа Гречневая, Жареное Яйцо. Lunch: Арбуз, Кешью, Тыквенные Семечки, Пучок-Свіжачок Бебі Шпинат, Салат Айсберг, Помидор Сливка, Куриные Грудки (Запеченые), Тыквенные Семечки. Dinner: Арбуз. more...
|
Losing 2.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elena11021987's Weight History
|