|
Вот такой красивый и вкусный кето хлеб у меня получился Бланшированная миндальная мука 200 грамм Разрыхлитель-2чл Соль-0,5чл Яйца-4 шт Кокосовое масло Теплая вода 120 мл Приправы по вкусу,у меня розмарин Все смешать и в духовку на 180 градусов на 40мин
|
1252 kcal
|
Fat: 101.11g | Prot: 67.38g | Carbs: 19.58g.
Lunch: Alpro Кокосовое Молоко No Sugars , Хлеб из миндальной муки, Eldorado Маскарпоне Mascarpone Italiensk, Synnove Сыр Чеддер, Eldorado Оливковое Масло Spansk Extra Virgin, Голубика, Малина, Jersey Натуральный Йогурт Jersey, Baza Творог Skjørost, Sunnrask Масло Пекан Pekansmør, Eldorado Оливки Oliven Grønne, Ferdig Preppa Микс Салат Feldsalat Mix , Авокадо, Огурец (с Кожурой), Ножки в сметане 35%. more...
|
|
 Comments
Рекомендую делить пропорции на два, каждый хлебушек вышел по 300 грамм, этого будет много если готовить на одного человека
14 Aug 24 by member: Даша Веткина
|
Поделитесь своими рецептами кето хлеба ))
14 Aug 24 by member: Даша Веткина
|
КБЖУ на 100 грамм
465 ккал
Ж42,11/У2,3/Б16,9
14 Aug 24 by member: Даша Веткина
|
Выглядит отлично) Хотелось бы посмотреть разрез, насколько он влажный. Лишний можно заморозить)
14 Aug 24 by member: wkvarchula
|
Счс проверила, в принципе такой же рецепт, только без масла и на 1 яйцо меньше. Попробую ваш в след раз. Это рецепт самый удачный, в меру влажный и оч вкусненький)
14 Aug 24 by member: wkvarchula
|
Завтра сфоткаю разрез) немного влажноватый и очень сытный, но думаю если сильно влажный, то можно порезать на кусочки и немного подсушить в духовке
14 Aug 24 by member: Даша Веткина
|
А ну все, у меня также слегка влажный, но это не плохо) Очень вкусный) Я подсушиваю в тостере когда хочется. Ещё вкусно с этим хлебушком горячие бутеры делать😋
14 Aug 24 by member: wkvarchula
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Даша Веткина's Weight History
|