Weigh In record (no journal entry) for 17 October 2023
|
74 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 19 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 October 2023:
|
806 kcal
|
Fat: 42.63g | Prot: 35.95g | Carbs: 73.11g.
Breakfast: Цех 85 Орешек со Сгущенкой. Lunch: Магнит Виноград Киш-Миш (Белый, Красный), Село Зелёное Сыр Сметанковый, Омлет с Молоком. Snacks/Other: Магнит Виноград Киш-Миш (Белый, Красный), Белый Город Молоко 2,5%. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Кофе с капелькой безумия's Weight History
|