Weigh In record (no journal entry) for 10 August 2024
|
118.9 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 48.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1652 kcal
|
Fat: 76.24g | Prot: 103.70g | Carbs: 143.16g.
Breakfast: Савушкин Греческий Йогурт 2%, Сырники с Рисовой Мукой. Lunch: Макароны Отварные, Котлета Свиная, Leor Капуста Квашеная. Dinner: Макароны Отварные, Петруха Мышечные Желудки. Snacks/Other: Мороженое, Спартак Батончик Мюсли Злаки с Персиком, Кофе с Сахаром. more...
|
Losing 2.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dianavagner68's Weight History
|