Weigh In record (no journal entry) for 14 August 2024
|
63.3 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 63.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1449 kcal
|
Fat: 38.94g | Prot: 116.58g | Carbs: 158.28g.
Breakfast: Сливы, Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо, Первый Хлебозавод Хлеб Галицкий, Залесский Фермер Зернёный Творог 5%. Lunch: Магнит Банан, Помидоры, Лимак Баранки Ванильные, Виктория Запеканка Нежная . Dinner: Балтптицепром Филе Грудки Цыплёнка Бройлера, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, Сыр. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nostalgi84's Weight History
|