Weigh In record (no journal entry) for 13 August 2024
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77.3 kg
Lost so far: 11.7 kg.
Still to go: 6.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1891 kcal
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Fat: 23.53g | Prot: 160.80g | Carbs: 257.81g.
Breakfast: Ovo, Pão Francês, Molico Leite Desnatado. Lunch: Arroz Branco (Cozido), Feijão Preto Cozido, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Dinner: Salada de Folhas, Laranjas, Cuscuz (Cozido), Brócolis Cozido, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Snacks/Other: Danone Corpus Zero Morango, Cuscuz (Cozido), Kiwi, Dark Lab ISO WHEY ZERO. more...
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Gaining 0.4 kg a Week
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fabiana.maria's Weight History
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