Weigh In record (no journal entry) for 13 August 2024
|
62.1 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 4.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1752 kcal
|
Fat: 89.97g | Prot: 98.47g | Carbs: 146.41g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Дивный Берег Форель Филе-Ломтики, Индилайт Ветчина из Грудки Индейки, Савушкин Продукт Сыр Творожный "Свежа" с Зеленью, Здоровый Хлеб Баварский Хлеб с Семенами Подсолнечника, Babyfox Шоколад Молочный. Lunch: ВкусВилл Мясо по Французски с Картофелем, Snaq Fabriq Cookie. Dinner: Дыня, Яблоко, Куриные Котлеты с Сыром. Snacks/Other: Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" 5%, Бананы, Мёд, Сырники Домашние. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
|
birbiryukowa's Weight History
|