Weigh In record (no journal entry) for 11 August 2024
|
77.7 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 7.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1857 kcal
|
Fat: 64.57g | Prot: 105.85g | Carbs: 212.19g.
Breakfast: Клубника (Замороженная с Сахаром), С Пылу с Жару Оладьи, Бондюэль Зелёный Горошек, Хохланд Сыр Чизбургер, Олейна Масло Растительное, Яйцо Куриное. Lunch: Яшкино Вафельные Трубочки Ореховые, Индилайт Буженина, Президент Сыр Плавленный Сливочный, Смак Хлеб Бабушкин, Огурец (с Кожурой), Петелинка Филе Куриное с Овощами, Моремания Рис Отварной на Кокосовом Молоке. Dinner: Яшкино Вафли Тонкие с Клубничным Вкусом, Mulino Bianco Baiocchi, Индилайт Буженина, Президент Сыр Плавленный Сливочный, Смак Хлеб Бабушкин, Сметана 15%, Суп Куриный с Чечевицей. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
julia_milano's Weight History
|