|
Arkadaşlar aranızda "Polikistik Over Sendromu' olan ve diyet yapanlar var mı tavsiyeleriniz olur belki diye düşündüm 🥲
|
1014 kcal
|
Fat: 38.81g | Prot: 47.07g | Carbs: 124.92g.
Breakfast: Zeytinyağı ve Zirkeli Salata Sosu (Ev Tarifi), Karpuz, Doğal Peynir, Domatesler, Karışık Tahıllı Ekmek, Haşlanmış Yumurta. Lunch: Domates Salatası, Bulgur Pilavı, Etli Kuru Fasulye. Dinner: Karpuz, Kuru Üzüm, Ev Yapımı Yoğurt, Bulgur Pilavı, Etli Kuru Fasulye. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|