Weigh In record (no journal entry) for 12 August 2024
|
99 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 12 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1653 kcal
|
Fat: 69.39g | Prot: 82.72g | Carbs: 188.10g.
Lunch: Брынза, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Хлеб Бородинский, Теремок Суп Гороховый с Копчёностями . Dinner: Пшеничная Каша, Огурец (с Кожурой), Запеченная или Жареная Треска. Snacks/Other: Арбуз. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Rodion...'s Weight History
|