Weigh In record (no journal entry) for 11 August 2024
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44.2 kg
Lost so far: 8.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1075 kcal
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Fat: 25.36g | Prot: 74.32g | Carbs: 137.90g.
Breakfast: Bella Vita Yogurt Caffè Zero Grassi, Melone, il Molino Chiavazza Cruscbon, Alpro Latte di Mandorla senza Zuccheri, Zespri Kiwi Green. Lunch: Ananas, Panificio Focaccia, Carote, Fagiolini Verdi, Esselunga Filetto di Pesce Spada. Dinner: Cocomero, Uva Bianca, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Arbi Frutti di Mare, Baccalà, Carote, Conad Insalata Classica, Pomodori Ciliegini, Cetriolo (senza Buccia). more...
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steady weight
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misschiscia's Weight History
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