Weigh In record (no journal entry) for 11 August 2024
|
51.8 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 11.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
988 kcal
|
Fat: 60.39g | Prot: 30.54g | Carbs: 79.83g.
Breakfast: Яшкино Вафли Шоколадные, Помидоры, Жареное Яйцо, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Клинский Мясокомбинат Колбаса Варёная Докторская. Lunch: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Яшкино Вафли Шоколадные, Oreo Печенье. Dinner: Шампиньоны в Сметане, Салат из Помидоров и Огурцов, Тефтели. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Arigato!!'s Weight History
|