|
шея: 34
грудь: 95
талия: 74
бедра: 103
|
65.6 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 12.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1874 kcal
|
Fat: 59.77g | Prot: 66.68g | Carbs: 274.95g.
Breakfast: Heinz Карри-Манго Соус для Курицы, Heinz Горчичный Соус, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сыр, Подсолнечное Масло, Сливочное Масло, Белый Хлеб, Омлет. Lunch: Макфа Спиральки. Dinner: Морковь, Куриная Грудка в Соевом Соусе, Фермер-Центр.Рф Жареный Рис с Яйцом. Snacks/Other: Айдиго Молочный Коктейль Клубничный, Инжир, Арбуз, Насыщенное Ванильное Мороженое, Компот без Сахара. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
shanshine_'s Weight History
|