|
6.0
|
88.5 kg
Lost so far: 8.4 kg.
Still to go: 28.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2028 kcal
|
Fat: 76.58g | Prot: 99.64g | Carbs: 255.68g.
Breakfast: Экомилк Йогурт Solo Персик со Вкусом Крем-Брюле, Творог 5%, Магнит Виноград Киш-Миш (Белый, Красный), Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Виноград. Lunch: Красные Помидоры, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Гречка, Лента Консервы Мясные Говядина Тушеная. Dinner: Сметана , Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Гречка Отварная, Кириешки Сухарики с Холодцом и Хреном. Snacks/Other: Кириешки Сухарики, Чай с Молоком. more...
|
Gaining 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
TinaSanna's Weight History
|