Weigh In record (no journal entry) for 07 August 2024
|
64.1 kg
Lost so far: 5.8 kg.
Still to go: 17.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1358 kcal
|
Fat: 58.89g | Prot: 81.59g | Carbs: 122.94g.
Breakfast: Пятерочка Сахар, Помидоры, Яйцо Куриное, Глобус Сыр Белорусское Золото, Микоян Сервелат Таллинский, Батон Истамбул. Lunch: Картофель Отварной, Bonduelle Classique Зелёный Горошек "Нежный", Краснобор Бедро Индейки, Злато Масло Подсолнечное Рафинированное Дезодорированное, Шебекинские Спагетти, Морковь по-Корейски «Камчатские Разносолы». Dinner: Пятерочка Сахар, Parmalat Молоко 3,5%. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katushka-0603's Weight History
|