Weigh In record (no journal entry) for 10 August 2024
|
77.1 kg
Lost so far: 39.2 kg.
Still to go: 16.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1362 kcal
|
Fat: 65.75g | Prot: 85.01g | Carbs: 107.40g.
Breakfast: Чай, Гарнец Рисовая Мука, Pretto Творожный Сыр, Яйцо, Черника, Pretto Риккота, Магнит Банан, Fit Active Сироп с Пребиотиком Вкус Карамель, Олейна Масло Растительное . Lunch: Линия Салат Зелёный с Огурцом и Помидором, Картофель Тушеный с Курицей. Dinner: Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Простоквашино Творог 5%, Черника. Snacks/Other: Кофе, Простоквашино Сливки 10%. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irabalukina1's Weight History
|