Weigh In record (no journal entry) for 10 August 2024
|
79 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1408 kcal
|
Fat: 50.12g | Prot: 72.61g | Carbs: 164.59g.
Breakfast: Бибиколь Амалтея Сухое Козье Молоко, Любятово Шоколадные Шарики, Rich Вишневый Сок. Lunch: Салат из Помидоров и Огурцов, Булгур (Вареный), Куриные Грудки (Запеченые), Кавказский Долгожитель Кефир 2,5%. Dinner: Континент Ореховое Ассорти Жареное. Snacks/Other: Кукусики Ядра Семечек Жареные, Нектарин, Магнит Банан. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kurt.199's Weight History
|