Weigh In record (no journal entry) for 10 August 2024
|
122.6 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 62.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1388 kcal
|
Fat: 113.38g | Prot: 65.96g | Carbs: 25.79g.
Breakfast: Помидоры, Лакомо Сливки 10%, Сало, Рыбное Меню Сардина Атлантическая Филе Бланшированная в Масле, Магнит Яйцо Варёное , Печагин Майонез с Перепелиными Яйцами 50%. Lunch: Помидоры, Петелинка Окорочок с Кожей, Пангасиус Жареный, Кето хлеб. Dinner: Творог 5%. Snacks/Other: Победа Шоколад Темный 57% без Сахара. more...
|
Losing 9.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Olggaaaaa's Weight History
|