Weigh In record (no journal entry) for 10 August 2024
|
51.5 kg
Lost so far: 8.1 kg.
Still to go: 0.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1393 kcal
|
Fat: 60.16g | Prot: 83.34g | Carbs: 129.58g.
Breakfast: Яйцо, Кабачок, Цесна Мука Пшеничная, Первомайские Деликатесы Филе Индейки, Hochland Творожный Сыр Сливочный . Lunch: Edgar Лаваш без Дрожжей, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Hochland Творожный Сыр Сливочный . Dinner: Mcvitie's Печенье, Капучино. Snacks/Other: Гормолзавод Мороженое Сливочное, Mcvitie's Печенье, Капучино. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
a.zholaman2210's Weight History
|