Hal Jam's Journal, 12 Feb 16

Nach der gestrigen 2,5 stündigen Statistik-Klausur ist wohl ein Teil davon einfach Angstschweiß...
92.2 kg Lost so far: 12.8 kg.    Still to go: 14.2 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 12 February 2016:
2431 kcal Fat: 61.19g | Prot: 139.22g | Carbs: 324.83g.   Breakfast: miree Knoblauch, Be Light Geflügelsalami, Hummus, Golden Toast Vollkorn Toast, Milbona Frische Fettarme Milch 1,5%, Espresso. Lunch: Sojasoße, Ingwer, Bamboo Garden Wasabi-Paste, Avocado Maki, Thunfisch Maki, Avocado Maki, Lachs Maki. Dinner: Marmelade, Milbona Quark Magerstufe. Snacks/Other: K-Classic Mini-Frikadellen, Milbona Frische Fettarme Milch 1,5%, Choceur Winter Mandel, Espresso, Zucker, Zucker, Espresso, Choceur Winter Mandel, Ja! Feine Eierplätzchen, Milbona Frische Fettarme Milch 1,5%. more...
2585 kcal Exercise: Running (jogging) - 8/kph - 30 minutes, Resting - 15 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
Losing 5.6 kg a Week

6 Supporters    Support   

Comments 
ich glaub ich fang auch an zu studieren 
12 Feb 16 by member: Fluffy79
Was ist denn 'ne Statistik-Klausur? *neugierig guck*  
12 Feb 16 by member: Skorpionstich
Wenn das Ergebnis der Klausur auch noch stimmt, ist es perfekt gelaufen:) 
12 Feb 16 by member: Friesenwoelfin
Oh ja, Statistik, aber immer noch besser als vieles andere an Themen... und, was für ein Gefühl hast Du, Elfenfant? ;) 
12 Feb 16 by member: Viviace
Na, dann schreibe ich ab jetzt nur noch Statistik..... wünsche ein gutes Ergebnis, auch bei der Clausur !!!  
12 Feb 16 by member: Frau K aus I
Also, gefühlt lief's gut. Ergebnis gibt es natürlich erst in ein paar Wochen. Und als Abnehm-Alternative zur moderaten Bewegung an der frischen Luft würde ich persönlich es nicht empfehlen... ich bin absolut nicht prüfungsängstlich, aber die Note macht ein Zehntel der gesamten Bachelornote aus und in der ersten Viertelstunde hatte ich Schwierigkeiten mit der Tatstatur vor lauter Zittern... 
12 Feb 16 by member: Hal Jam
Ich habe im Studium mit klassischem Autogenen Training angefangen und es hat mir sehr gut gegen Prüfungsangst und -nervosität geholfen ;) 
12 Feb 16 by member: Viviace

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Hal Jam's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.