Weigh In record (no journal entry) for 09 August 2024
|
67.7 kg
Lost so far: 22.3 kg.
Still to go: 9.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1182 kcal
|
Fat: 55.98g | Prot: 73.75g | Carbs: 96.84g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2,5%, Самбери Овощная Нарезка (Перец, Морковь, Огурец), Гипербола Филе Индейки на Пару , Кофе, Вареное Яйцо, Шоколадница Мультизлаковая Каша на Молоке. Lunch: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Часар Котлеты Свино-Говяжьи, Макароны Отварные. Snacks/Other: Coffee Like Капучино (400мл). more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
darya_komarova's Weight History
|