Weigh In record (no journal entry) for 09 August 2024
|
67.7 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 12.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1809 kcal
|
Fat: 81.02g | Prot: 37.88g | Carbs: 234.57g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Фили-Бейкер Шарлотка Лесная Ягода. Lunch: Салат Овощной с Маслом, Самокат Жареная Картошка с Грибами . Dinner: Слобода Майонез, Жареное Яйцо, Морковь по-Корейски, Помидоры, Болгарский Перец, Колбаса Докторская, Delicados Мексиканские Лепешки Tortillas. Snacks/Other: Фили-Бейкер Шарлотка Лесная Ягода, Арбуз, Пятерочка Яблоко Сезонное , Белогорье Восточные Сладости, Пятерочка Яблоко Сезонное . more...
|
Gaining 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
antistowajana's Weight History
|