Weigh In record (no journal entry) for 09 August 2024
|
68.9 kg
Lost so far: 5.9 kg.
Still to go: 8.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
673 kcal
|
Fat: 34.33g | Prot: 32.47g | Carbs: 61.93g.
Breakfast: Молочный Мир Молоко 1,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Помидоры, Огурец (с Кожурой), Гроднохлебпром Хлеб Королевский с Семенами Подсолнечника , Яйцо-Пашот. Lunch: Пицца из Кабачка с Ветчиной. Snacks/Other: Кофе (из Молотых Зерен), Чай, Беллакт Молоко Детское 3,2%, Голубика. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kurganskaya14's Weight History
|