Weigh In record (no journal entry) for 08 August 2024
|
48.3 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 6.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
409 kcal
|
Fat: 15.06g | Prot: 39.20g | Carbs: 26.73g.
Breakfast: Киндер Шоколад, Брест Литовск Сыр Голландский 45%, Простоквашино Греческий Йогурт 2%, Экокультура Томаты Черри, Петелинка Филе Грудки Охлаждённое, ВкусВилл Белок Яичный. Dinner: Простоквашино Греческий Йогурт 2%, Экокультура Томаты Черри. Snacks/Other: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
koshachya_popa's Weight History
|