Weigh In record (no journal entry) for 08 August 2024
|
94.5 kg
Lost so far: 5.4 kg.
Still to go: 26.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
362 kcal
|
Fat: 21.95g | Prot: 14.46g | Carbs: 28.08g.
Breakfast: Вода (в Бутылке), Самокат Паштет из Мяса Индейки с Грибами и Прованскими Травами , Самокат Ветчина из Индейки, Щедрые Хлебцы Ржаные. Lunch: Вода, Jacobs Кофе Растворимый, Миндаль Миндаль Сырой. Dinner: Nature's Own Factory Гречишный Шоколад с Манго. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olga.steklova1990's Weight History
|