Weigh In record (no journal entry) for 08 August 2024
|
81.1 kg
Lost so far: 7.3 kg.
Still to go: 26.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
940 kcal
|
Fat: 38.09g | Prot: 46.32g | Carbs: 107.62g.
Breakfast: Якобс Кофе с Молоком без Сахара, Шарлотка с Яблоками, Огурец (с Кожурой), Хохланд Творожный Сыр, Овсяноблин (Овсянка, Молоко, Яйцо). Lunch: Арбуз, Картошка Вареная, Скумбрия в Духовке, Помидоры. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Юлия12121990's Weight History
|